Juegos Araucania/Bariloche2008

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Nacional Infantil de Primavera

Los días 21,22 y 23 de Noviembre se desarrollara en la Piscina olimpica del Estadio Nacional,
el campeonato Nacional Infantil de Primavera, en la cual estaremos representados por nuestros nadadores de las categorias:
- Infantil A: (10 años) nacidos el año 1997
- Infantil B-1: (11 años) nacidos el año 1996
- Infantil B-2: (12 años) nacidos el años 1995

Calendario de actividades:

Primera etapa: Viernes 21 de Noviembre
Calentamiento: 17:00 horas.
Inicio: 18:15 horas.

Segunda etapa: Sábado 22 de Noviembre
Calentamiento: 9:00 horas.
Inicio: 10:15 horas.

Tercera Etapa: Sábado 22 de Noviembre
Calentamiento: 17:00 hrs.
Inicio: 18:15 hrs.

Cuarta Etapa: Domingo 23 de Noviembre
Calentamiento: 9:00 hrs.
Inicio: 10:15 hrs.

Quinta Etapa: Domingo 23 de Noviembre
Calentamiento: 16:00 hrs.
Inicio: 17:00 hrs.

Cantidad de pruebas por nadador:

Un nadador Infantil A, podrá nadar un máximo de 5 pruebas individuales, mas relevos.

Un nadador Infantil B, podrá nadar un máximo de 6 pruebas individuales, mas relevos.

Programa de pruebas:

I ETAPA o JORNADA
1. 100 LIBRE DAMAS 12 AÑOS
2. 50 ESPALDA VARONES 12 AÑOS
3. 50 MARIPOSA DAMAS 10 AÑOS
4. 50 PECHO VARONES 10 AÑOS
5. 50 LIBRE DAMAS 11 AÑOS
6. 100 LIBRE VARONES 11 AÑOS
7. 200 PECHO DAMAS 12 AÑOS
8. 200 COMBINADO VARONES 12 AÑOS
9. 400 LIBRE DAMAS 10 AÑOS
10. 100 LIBRE VARONES 10 AÑOS
11. 200 PECHO DAMAS 11 AÑOS
12. 200 ESPALDA VARONES 11 AÑOS
13. 100 MARIPOSA DAMAS 12 AÑOS
14. 1500 LIBRE VARONES 12 AÑOS
15. 100 MARIPOSA DAMAS 11 AÑOS
16. 200 COMBINADO VARONES 11 AÑOS
17. 4 X 50 LIBRE DAMAS 10 AÑOS
18. 4 X 100 LIBRE DAMAS 12 AÑOS

II ETAPA o JORNADA

19. 100 LIBRE VARONES 12 AÑOS
20. 50 ESPALDA DAMAS 12 AÑOS
21. 50 MARIPOSA VARONES 10 AÑOS
22. 50 PECHO DAMAS 10 AÑOS
23. 50 LIBRE VARONES 11 AÑOS
24. 100 LIBRE DAMAS 11 AÑOS
25. 200 PECHO VARONES 12 AÑOS
26. 200 COMBINADO DAMAS 12 AÑOS
27. 400 LIBRE VARONES 10 AÑOS
28. 100 LIBRE DAMAS 10 AÑOS
29. 200 PECHO VARONES 11 AÑOS
30. 200 ESPALDA DAMAS 11 AÑOS
31. 100 MARIPOSA VARONES 12 AÑOS
32. 800 LIBRE DAMAS 12 AÑOS
33. 100 MARIPOSA VARONES 11 AÑOS
34. 200 COMBINADO DAMAS 11 AÑOS
35. 4 X 50 LIBRE VARONES 10 AÑOS
36. 4 X 100 LIBRE VARONES 12 AÑOS



III ETAPA o JORNADA

37. 50 LIBRE DAMAS 12 AÑOS
38. 50 PECHO VARONES 12 AÑOS
39. 50 MARIPOSA DAMAS 11 AÑOS
40. 50 PECHO VARONES 11 AÑOS
41. 50 ESPALDA DAMAS 10 AÑOS
42. 100 ESPALDA VARONES 10 AÑOS
43. 100 PECHO DAMAS 12 AÑOS
44. 100 ESPALDA VARONES 12 AÑOS
45. 100 PECHO DAMAS 11 AÑOS
46. 100 ESPALDA VARONES 11 AÑOS
47. 200 LIBRE DAMAS 10 AÑOS
48. 200 COMBINADO VARONES 10 AÑOS
49. 400 COMBINADO DAMAS 12 AÑOS
50. 200 LIBRE VARONES 12 AÑOS
51. 400 LIBRE DAMAS 11 AÑOS
52. 800 LIBRE VARONES 11 AÑOS
53. 200 MARIPOSA VARONES 12 AÑOS
54. 4 X 50 COMBINADO DAMAS 11 AÑOS
55. 4 X 50 LIBRE VARONES 11 AÑOS

IV ETAPA o JORNADA

56. 50 MARIPOSA DAMAS 12 AÑOS
57. 50 MARIPOSA VARONES 12 AÑOS
58. 50 ESPALDA DAMAS 11 AÑOS
59. 50 ESPALDA VARONES 11 AÑOS
60. 50 LIBRE DAMAS 10 AÑOS
61. 50 LIBRE VARONES 10 AÑOS
62. 200 ESPALDA DAMAS 12 AÑOS
63. 200 ESPALDA VARONES 12 AÑOS
64. 200 LIBRE DAMAS 11 AÑOS
65. 200 LIBRE VARONES 11 AÑOS
66. 100 PECHO DAMAS 10 AÑOS
67. 100 PECHO VARONES 10 AÑOS
68. 400 LIBRE DAMAS 12 AÑOS
69. 400 LIBRE VARONES 12 AÑOS
70. 4 X 50 COMBINADO DAMAS 10 AÑOS
71. 4 X 50 COMBINADO VARONES 10 AÑOS
72. 4 X 100 COMBINADO DAMAS 12 AÑOS
73. 4 X 100 COMBINADO VARONES 12 AÑOS.

Mas información en la página de la Federación: www.fechida.cl

12 HORAS NATACION

Domingo 19 de Octubre de 8:00 a 20:00 hrs. =)
vamos a ganarrrrr! xDD

(más informaciones en: http://ymcatemuco.cl/media/12natacionconvocatoria.pdf )

Seleccionada Nacional

Felicitaciones a la Seleccionada Nacional =)
Le deseamos mucha fuerza a Fernanda Delgado, más conocida como Feña XD!
que representará a Chile en la Copa Austral.
en la Prueba 100mts Libre.





(mm...By:Daniela xD)

Chile se baja de copa pacifico por posible guerra civil en bolivia.

NOTICIA URGENTE:Ayer se mantuvo contacto con los dirigentes del Stadio Italiano y Estadio Español, para saber si nuestro país iba a participar en la Copa Pacífico a realizarse en Santa Cruz Bolivia.Todo esto por la posible guerra civil que puede tener nuestro país vecino y los actuales conflictos que se están llevando a cabo en Santa Cruz.Todo esto nos llevo a mandar un mail a la FECHIDA, el cual hoy nos ha informado de que Chile se bajo de dicho campeonato, para llevar una mayor seguridad de nuestra selección nacional.Para el día de mañana se espera que la Federación pueda dar más información al respecto, si habrá algún cambio de sede u otra noticia al respecto.Se tiene como noticia extraoficial, que otros países al igual que Chile se han ido bajando de dicho campeonato por la seguridad de sus deportistas.Estaremos pendiente de todo lo que ocurra con esta noticia urgente que se nos ha presentado justo un mes antes de dicho campeonato.

Un poco de la natacion.......

" hablemos un poco de la Natación"
La natación competitiva, es practicada individualmente o por equipos.
Debido a que los seres humanos no nadan instintivamente, la natación es una habilidad que debe ser aprendida. A diferencia de otros animales terrestres que se dan impulso en el agua, en lo que constituye en esencia una forma de caminar, el ser humano ha tenido que desarrollar una serie de brazadas y movimientos corporales que le impulsan en el agua con potencia y velocidad. En estos movimientos y estilos se basa la evolución de la natación competitiva como deporte.
La natación, a menudo, se comienza a enseñar cuando los niños están pequeños. La enseñanza formal de la natación es importante para aprender a coordinar los movimientos de manos y piernas con la respiración. La enseñanza de la natación se ha incorporado a los planes de estudio de los colegios en muchas partes del mundo.
Historia de la natación
La natación es el segundo deporte olímpico en importancia, y prácticamente no existe un país en el mundo donde no se practique.
Su origen es tan antiguo como el hombre mismo, que aprendió a nadar observando a los animales, más tarde en Grecia y Roma se nadaba como parte del entrenamiento militar.
En un plano competitivo se cree que fueron los japoneses quienes primero celebraron pruebas de natación.
En Inglaterra se formó la primera sociedad deportiva que organizó pruebas de velocidad a nado en 1837 - la Asociación Nacional de Natación -, pero fueron los australianos quienes dieron a la natación impulso internacional.
El primer campeonato moderno de natación se efectuó en Sydney, y 12 años después se hizo el llamado Campeonato Mundial de Cien Yardas en Melbourne, Australia, en 1846.
Las Olimpiadas dieron a la natación su definitiva popularidad. Y fue ahí que se hicieron famosas grandes estrellas del deporte como: el hawaiano Duke Kahanamoku en la modalidad de crawl; Johnny Weissmuller y Buster Crabbe; y Esther Williams.
La hazaña más sobresaliente de la natación olímpica, fue protagonizada por Mark Spitz, que en los juegos de Munich obtuvo 7 medallas de oro.
La competición
La natación competitiva, es practicada individualmente o por equipos, los participantes tratan de recorrer una determinada distancia en el menor tiempo. Las pruebas se desarrollan en piscinas de 25 o 50 metros de largo. Las pruebas combinadas consisten en nadar cada cuarto de la distancia en una brazada diferente, primero mariposa, después espalda, luego pecho y al último libre.
Piscina: Las piscinas para competencias miden 50 mts, de longitud, están divididas en ocho sendas o calles, numeradas de derecha a izquierda y son las únicas en las que se admiten marcas realizadas.
Oficiales: El cuerpo de oficiales en las competencias internacionales, se compone de un árbitro, un starter o juez de salida, por lo menos dos jueces posición y dos o tres cronometradores por cada calle.
Estilos de nado
Estilo Libre: Es una modalidad que permite al nadador escoger su propio tipo de brazada, generalmente se utiliza el crawl de frente, que consiste en nadar cabeza abajo con un movimiento sincronizado de piernas y brazos, sacando la cara de lado durante la extensión del brazo, para tomar aire.
Pecho: Se efectúa con el cuerpo boca abajo y las piernas y brazos siempre se mueven bajo el agua. Se respira sacando la cara de frente.
Mariposa: En esta modalidad los brazos y piernas deben moverse en perfecta simetría y el cuerpo debe mantenerse nivelado horizontalmente. La patada se realiza con un movimiento vertical de arriba a abajo.
Espalda: Es como un crawl que se efectúa boca arriba, la salida es diferente a las otras modalidades, pues los nadadores se alinean en el agua dando la cara al punto de salida.

alimentacion para un deportista.

Alimentacion del deportista, la correcta nutricion en el deporte.

"importante"

Partimos de la base que un deportista es una persona con unas necesidades nutricionales diferentes a un sujeto sedentario. Pero después de realizar esta afirmación, tenemos que aclarar que ni todos los deportistas son iguales ni todos los deportes tienen las mismas exigencias. Las diferencias calóricas entre distintas especialidades deportivas son demasiado grandes para ser obviadas y englobadas en el mismo capítulo de alimentación para un deportista. Un adolescente que practique natacion puede doblar en consumo calórico medio a un adolescente que practique futbol, por poner un ejemplo. Aun así, las grandes diferencias a la hora de practicar una dieta a un deportista la imponen, no el deporte ni las horas de práctica sino la propia genética del deportista. Dentro del deporte al igual que en la vida sedentaria existen muchos deportistas en constante lucha con la báscula, aunque su consumo de calorías sea el doble incluso el triple que el de una persona inactiva. Si una persona pasiva ingiere 1800 calorías al día y quema 1500, terminara engordando irremediablemente. En distintas cantidades pero con el mismo resultado le puede pasar a un deportista que ingiera 3000 calorías y consuma 2700, aunque haciendo deporte gaste 1200 calorías mas al día que la persona inactiva, terminara cogiendo peso de la misma manera. Proponer dietas para distintos deportes de forma general es un acto muy atrevido y sobre todo ineficiente, solo con el estudio personal del sujeto se puede llegar a estructurar una dieta especifica, no para el deporte, sino para el deportista.

convocatoria copa españa

26,27Y28 DE SEPTIEMBRE.......

http://www.nuotoitaliano.cl/torneos/2008/200801copaespanaconv.pdf

Juegos del bicentenario 2008

Asi se finalizaron los juegos del bicentenario 2008 con la participacion de los nadadores de la region de la araucania......(seleccionados regionales 2008)
Fernanda Delgado
Cristobal Caro
Catalina Solis
Ronnie Sansana
Ivan Millar
Paulina Muños y otros
nadadores del club tco.

"LES AGRADESEMOS SU PARTICIPACION A LOS FUTUROS CAMPEONES."

Fotos Clasificatorias Bicentenarios

Juegos del Bicentenario 2008

Sabado 23 de Agosto 8:30 Clasificatorias Juegos del Bicentenario

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Los Juegos Olímpicos del '8'

Beijing 2008. Dia 8 del 8 del 2008 a las 8 de la tarde 8 minutos 8 segundos....

Queda una semana para el inicio de los JJ OO de Pekín. Son los Juegos Olímpicos del '8'. Los más mágicos de la historia para los chinos. Y lo son porque arrancan el 08.08.08. El '8' es símbolo de buena fortuna en la milenaria cultura de China. Por ello, al convertirse en país anfitrión, escogió la fecha de inauguración: el 8 de agosto del 2008. Los juegos del triple'8'.
_____________________________________________________________________________________

Delegacion Chilena Juegos Olimpicos

Natación
-Kristel Köbrich
-Oliver Eliot

Atletismo
-Marco Antonio Verni (Bala)
-Natalia Ducó (Bala)
-Ignacio Guerra (Jabalina)
-Roberto Echeverría (Maratón)
-Cristián Reyes (200 metros)
-Gonzalo Barroilhet (Decatlón)

Remo
-Soraya Jadue (single)
-Óscar Vásquez (single)

Pentatlón moderno
-Cristián Bustos

Velas
-Matías del Solar (láser)

Pesas
-Elizabeth Poblete (75 kilos)

Esgrima
-Paris Inostroza (espada)

Canotaje
-Pablo Mccandless (aguas blancas)

Equitación
-Sergio Iturriaga (prueba completa)
-Ricardo Stangher (prueba completa)

Ciclismo
-Cristóbal Silva (mountainbike)
-Francisca Campos (mountainbike)
-Patricio Almonacid (ruta)
-Gonzalo Garrido (ruta)
-Cupo por designar (puntuación)

Tiro al vuelo
-Jorge Atalah (skeet)

Judo
-Felipe Novoa

Triatlón
-Bárbara Riveros

Tenis
-Fernando González
-Nicolás Massú

Nacionales y Copa Italia

...despues los videos...

Cumpleaños Dani

El profe nadando...

El profe nadando en el campeonato de fondo de la Ymca ..xd

[(va primero)]

Y si los Juegos Olimpicos fueran hoy?????

Que pasaria si los Juegos Olimpicos fueran hoy??? Quienes serian los finalistas??? cuales serian las marcas??? Bueno, de acuerdo con lo que hasta ahora se ha hecho, los finalistas serian los siguientes: (considerando que aun faltan algunos trial`s como el de Estados Unidos, nuestro Nacional de Invierno y la Copa Italia)

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Marcas minimas nacional de invierno 2008.

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Fotos del recuerdo......

Se acuerdan de este campeonato??? donde es??....... lo pasamos malito.....

Kristel no pudo.....

KRISTEL KöBRICH QUEDÓ FUERA DEL CUPO OLÍMPICO EN AGUAS ABIERTAS

La deportista nacional obtuvo el lugar 33 en el torneo que se disputó en Sevilla. De todas formas competirá en la cita de Pekín en la modalidad de piscina en 400 y 800 metros.



SEVILLA, mayo 03.- La nadadora Kristel Köbrich no logró obtener el cupo olímpico en la modalidad aguas abiertas en el torneo que se disputó en Sevilla.

La chilena ocupó la casilla 33 con lo que no representará a Chile en esta disciplina.

Cabe recordar que Köbrich será representante nacional en piscina, donde intervendrá en los 400 y 800 metros libres.

Por ahora la nadadora intentará llegar a la cita asiática en esta modalidad en el preolímpico que se realizará en Pekín a fines de mayo y que otorgará 10 cupos para aguas abiertas.

Gentileza Terra.cl

Nutricion para nadadores

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Ibrahim Zaldivar en Temuco

El pasado 5 de abril se realizò el segundo concentrado de natacion Chile - sur donde se reunieron mas de 50 personas entre nadadores, padres, entrenadores y personas relacionadas con la natacion y el deporte en general. Dentro de las actividades se destacan las charlas de Visualizacion deportiva a cargo del Sr. Eduardo Vergara, Psicologo deportivo de nuestro Club y la de kineantropometria a cargo de nuestro kinesiologo Sr. Ronnie Sanzana ademas de poder realizar la segunda evaluacion de nuestros nadadores. Pero sin duda que el plato fuerte lo trajo nuestro nuevo tècnico seleccionador nacional, Sr. Ibrahim Zaldivar quien dispuso de todo el dia para presentarnos su plan estrategico para la natacion nacional, compartir un sin numero de experiencias y trabajar directamente con nustros nadadores en la piscina. Sin lugar a dudas una experiencia inolvidable. Ojalà se repita pronto.

Phelps, exhausto, se queda dormido en una salida

COLUMBUS (EEUU).- Un brutal régimen de entrenamiento pasó factura a Michael Phelps en el Gran Premio de Columbus (Ohio, Estados Unidos) este sábado cuando el nadador quedó fuera de los 400 metros libre después de quedarse dormido en la plataforma de salida.

"Estaba sentado ahí en la plataforma y caí dormido", contó Phelps a los periodistas. "John [Urbanchek, su entrenador] y yo decidimos entonces nadar nada más que los 400 metros estilos y tener un buen descanso hasta la final de la noche. John vino, me despertó y me dijo 'vamos desechar el libre'. Yo, bueno, ya estaba medio despierto".

Exhausto por un programa muy intenso de entrenamiento, Phelps, que logró seis medallas de oro en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004, estaba machacado en la reunión de Columbus. Dijo que se sentía como un ladrillo en el agua. El nadador estadounidense, de 22 años, había planeado probarse en seis competiciones durante la reunión de natación de tres días, pero después de nadar tres finales en 52 minutos el viernes, decidió limitarse a los 400 estilos y a los 100 libres el sábado.

Phleps, quien intenta batir el próximo agosto en Pekín el récord de Mark Spitz de siete medallas de oro olímpicas en unos Juegos, estaba ya completamente despierto para la clasificación en los 400 estilos, en la que marcó el segundo mejor tiempo en las series (4:21.89) y dispuesto a luchar contra su amigo y compañero de entrenamiento Erik Vendt en la final de la tarde. (www.elmundo.es)

Juego de la Araucania (xD tarde pero esta )

aaa slam
aki denuevo al mandoo
ejejjee

emm. las fotos de los juegos de la araucania...
mm.. arto tarde
si po yona si faltan las tuyas
no ven q yo soy mas mala para sacar fotos ¬¬
y los videos

jejej wenu aki tan
ajaj
xaoo

pd: en al foto donde salgo yo (la d engreo) me da risa :S